Participez aux ateliers Équilibre à Vouneuil-sur-Vienne

PARCE QUE LES CHUTES TOUCHENT PLUS DE 2 MILLIONS DE PERSONNES DE PLUS DE 65 ANS PAR AN, HABITAT DE LA VIENNE PARTICIPE À L’AMÉLIORATION DU QUOTIDIEN DES SENIORS EN ORGANISANT UN ATELIER ÉQUILIBRE GRATUIT A VOUNEUIL-SUR-VIENNE.

 

La commune de Vouneuil-sur-Vienne accueillera, à partir du 27 septembre prochain, un atelier Equilibre. Ce programme de prévention des chutes de la Fédération Française d’éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV) est organisé par le bailleur social Habitat de la Vienne dans le cadre de sa démarche de labellisation Habitat Senior Services, une démarche qualité qui a pour objectif de permettre à ses locataires de vivre en autonomie dans un logement conjuguant confort, sécurité et accès aux services.

 

Cet atelier, entièrement gratuit, sera encadré par une animatrice diplômée et formée spécifiquement à ce programme. La première séance permettra à l’animatrice d’évaluer individuellement chaque participant à partir de tests simples et ainsi proposer un contenu adapté au mieux à son groupe durant les séances suivantes. Puis, à nouveau, une évaluation personnalisée sera réalisée pour mesurer les progrès de chacun.

 

Cette activité est un moyen de préserver son autonomie par la pratique d’exercices diversifiés à partir d’un matériel pédagogique adapté. Parcours d’équilibre, renforcement musculaire et techniques d’assouplissement auront pour objectif de maintenir et d’améliorer ses capacités physiques afin de limiter le risque de chute et de retarder l’entrée dans la dépendance.

Atelier gratuit, pour les 60 ans et +. Inscription obligatoire, places limitées.

 

INFOS PRATIQUES

 

  • Réunion d’information le lundi 20 septembre 2021, à 11h00, à l’Espace Couleurs (34 Place de la Libération à Vouneuil-sur-Vienne)
  • Test d’équilibre le lundi 27 septembre 2021
  • Les cours auront lieu les lundis, de 11h00 à 12h00, du 4 octobre au 13 décembre 2021, au Gymnase de Vouneuil-sur-Vienne.

Protocole sanitaire Covid-19

Afin d’assurer la sécurité des participants, ces ateliers se dérouleront dans le respect d’un protocole sanitaire rigoureux.

Les mesures sanitaires suivantes seront notamment mise en œuvre :

• Les animateurs des ateliers et les participants devront être titulaires du PASS SANITAIRE
• Une jauge et un nombre de places limitées par atelier sera appliquée
• Le port du masque sera obligatoire pendant les séances

 

Pour plus de renseignements et pour vous inscrire, n’hésitez pas à contacter :

 

  • Laure CHABANNE – Habitat de la Vienne Tél. : 05.49.18.55.86 / 06.18.11.38.74
  • Isabelle REDUREAU – EPGV 86 Tél. : 06.47.49.30.78